Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
78.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
2155 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 127.60g | Carbs: 222.68g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Дикси Варенье Малиновое, Сырники Свои. Lunch: Суп Харчо, Картофель Отварной, Лаваш, Жареное Яйцо, Бифштекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|