Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1325 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 87.81g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Starbucks Ролл-Сендвич с Говядиной, Кофе с Сахаром. Lunch: Брокколи Тушеные, Оливковое Масло, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Финик, Тилапия. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Тилапия. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j_ainura's Weight History
|