Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
84.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
2061 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 112.21g | Carbs: 214.91g.
Breakfast: Круглый Год Каша Овсяная с Малиной, Чай, Яблоко. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Кофе, Первый Вкус Молоко 3,2%. Dinner: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Ашан Булочка с Кунжутом, Сыр Российский, Квас, Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Vici Оранжевый Краб. Snacks/Other: Чай, Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|