Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
92 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
890 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 40.01g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Costa Coffee Тост с Ветчиной и Сыром. Dinner: Говяжий Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|