Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
1952 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 110.76g | Carbs: 274.47g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Сырники классические. Lunch: Красные Помидоры, баклажаны тушеные, Макароны Отварные, Краснобор Бедро Индейки. Dinner: Мёд, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сливы, Чудо Чудо Коллекция со Вкусом Пломбир, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|