Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2016
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 57.30g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Творожное Печенье. Lunch: Батон, Котлета Куриная, Свиной Фарш, Приготовленные Баклажаны, Томатный Сок. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Хлеб Бородинский, Борщ. Snacks/Other: МКС Мороженое Королевские Эскимо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|