Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2016
|
66.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 47.85g | Carbs: 243.26g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овощное Рагу, Сыр Адыгейский, Салями, Хлеб Бородинский. Lunch: Добрый Палпи Апельсин, Батон, Перекресток Стейк Из Семги Жареный, Assortel Ризотто. Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай с Сахаром, Добрый Палпи Апельсин. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Чай с Сахаром. more...
|
|
1770 kcal
|
Exercise:
Washing Car - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|