Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2016
|
43.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 73.54g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад, Bruggen Овсяные Хлопья, Добрыня Кефир 0,05%, Хлебцы с Яблоком и Корицей. Lunch: Тефтели на Пару, Главмолоко Йогурт Лесные Ягоды, Гречка. Dinner: Добрыня Кефир 0,05%, Хлебцы с Яблоком и Корицей, Тефтели на Пару, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|