Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2016
|
92.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 53.00g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Биомакс Кефирный 1%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная, Кальмар Натуральный без Кожицы, Капуста, Яблоко Зеленое, Банан, Ашан Маффин Шоколадный, Кофе, 36 Копеек Молоко 0,5%, Зерница Крекер с Луком, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty11b04myr's Weight History
|