Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 125.90g | Carbs: 249.52g.
Breakfast: Blockbuster Маца, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Амка Молоко 2,5%, Банан, Амка Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish Flavour. Lunch: Сетунь Колбаса Еврейская Сырокопченая, Свежевыжатый Яблочный Сок, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Амка Кефир 1%, Globus Бифштекс, Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|