Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
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76.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1073 kcal
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Fat: 38.33g | Prot: 37.53g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Dinner: SACIA Sopa Creme de Queijos. Snacks/Other: Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão de Forma. more...
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Losing 4.6 kg a Week
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Claudia Cardeal's Weight History
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