Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2016
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 87.03g | Carbs: 299.71g.
Breakfast: Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Шармэль Пастила Клюквенная, Амка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Мистраль Пшенная Крупа. Lunch: Вкусные Консервы Печень Трески, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Велком Колбаса Кальяри, Мистраль Крупа Перловая Барли. Dinner: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Виноград (Американского Типа). Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|