Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 80.90g | Carbs: 295.03g.
Breakfast: Амка Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Сахарный Песок, Амка Молоко 2,5%, Шармэль Пастила Клюквенная, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish Flavour, Амка Молоко 2,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Мистраль Зеленая Гречка, Шармэль Пастила Клюквенная. Dinner: Амка Кефир 3,2%, Шармель Пастила Клюквенная, Красное Яблоко. Snacks/Other: Виноград (Американского Типа). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|