Bin erstaunt und froh, die Einladung hat nicht gleich mit 1 kg zu buche geschlagen, wie sonst. Das macht bestimmt die nette Gruppe. :-)
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96.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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954 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 56.72g | Carbs: 88.26g.
Breakfast: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Kaffee mit Milch, Brombeeren. Lunch: Pellkartoffeln, Meerrettich, Räucherlachs. Dinner: Schwarze Oliven, Tomaten, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Real Quality 3-Kerne-Mix für Salate. more...
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2958 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Comments
...ja, unsere Einladungen hier sind absolut kalorienarm...wird Zeit, dass wir mal wieder eine Party feiern...
13 Aug 16 by member: Casimir123
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schlemmerschnitte's Weight History
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