|
2 ayın sonucu :) mükemmel değil ama benim için iyi :) etliekmeğe rağmen 👊
|
97.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
415 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 11.46g | Carbs: 57.89g.
Breakfast: Kısır, Etli Ekmek. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Etliekmeğe rağmen demek... :) :) Sonuç gerçekten mükemmel bence mutlu olmalısın. :) Bu şekilde vermen en güzeli emin ol. Hedefine ulaştığında iyi ki öyle olmuş diyeceksin sen de benim gibi. :) Tebrikler.. :)
13 Aug 16 by member: maef42
|
Sevdiğim herşeyi yiyerek, bence de iyi kilo verdim :)
13 Aug 16 by member: teletabiis
|
Kalıcı kilo vermek zaten istediğin her şey den yemeye devam ederek yavaş yavaş verilen kilodur bence. :) Mutlu mutlu devam böyle..
13 Aug 16 by member: maef42
|
İnşallah, sonra bir etkiekmek partisi yaparız :D
13 Aug 16 by member: teletabiis
|
Süpersin canım , böyle devam ;)
13 Aug 16 by member: Tombik55
|
13 Aug 16 by member: teletabiis
|
Rica ederim canım benim :)
13 Aug 16 by member: Tombik55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teletabiis's Weight History
|