Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2016
|
75.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 128.92g | Prot: 154.78g | Carbs: 228.57g.
Breakfast: Перекресток Сдоба Лакомка, Перекресток Салат Алекс, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Перекресток Картофель Фри По-Деревенски. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Twix Xtra Белый Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickv1455's Weight History
|