Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 41.61g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Груша, Сливы, Льняные Семена, Изюм, Каждый День Мед Гречишный, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Растишка Творожок, Макароны с Печенью. Dinner: Груша, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|