Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 72.84g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Contra-filé, Almeirão. Dinner: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Branco, Pão Francês. Snacks/Other: Guimarães Mariola Doce de Banana, Café com Açúcar, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana paulacavalleiro's Weight History
|