ray.d's Journal, 10 Aug 16

alors contente de ma gentille petite balance ce matin 🎈 après encore une journée festive sans bouger une de mes amies sort d'une opération importante, donc canapé et table 😔😞😢car le temps d'hier comme aujourd'hui 😩😫😠grand vent froid pour rester assis dehors 😪😭bon après avoir tout ranger ce matin, lecture, peinture et bronzage si possible, je ne fais rien 😍 😘 😍 la vie est belle, on verra demain 😙😗😚gros bisous 🎈
68.2 kg Lost so far: 18.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2016:
470 kcal Fat: 20.03g | Prot: 9.53g | Carbs: 65.32g.   Breakfast: Danone Velouté Nature, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tarte aux Pommes. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Haaaa j'aime te voir en forme!!! tu as raison!!! le bronzage est une excellente activité MDRRRR!! passes une très bonne journée !!! Gros bisous portés par le vent lol 
10 Aug 16 by member: Nathy23270
Pour le bronzage, cette année, je me surpasse !!! mais pas encore essayé le bronzage sur le transat, faut que j'y pense !!!! bisous ma jolie Ray 
10 Aug 16 by member: minouche86290
le bronzage a la peinture de volet ca compte pas minouche PTDRRRRRRRRRRR 
10 Aug 16 by member: Nathy23270
et à la tondeuse ???? Nan, parce que moi, je bronze beaucoup avec la tondeuse, aussi !!!! 
10 Aug 16 by member: minouche86290
HAAAA la tondeuse la ca compte!!! mais attention les marques PTDRRRRRRRRRRRRR 
10 Aug 16 by member: Nathy23270
oui, c'est bien le pb mais micro short et débardeur à fines bretelles, y'a des marques, mais à part quand je suis à poil, nul ne les voit, indétectables habillées !!!! MDRRRRRRRRRRRR, bon, j'y vais, mon pinceau m'appelle désespéremment !!! bizzzzzz 
10 Aug 16 by member: minouche86290
Bisous Ray et heureuse pour ta perte de poids!!!Tes activités du jour me plaisent bien !!!!!Je pense que cela va contribuer à te redonner la forme et à dissiper ta fatigue !!!Énormes bisous !!!!La vie est belle !!! 
10 Aug 16 by member: beaval
Un programme de choix !! Je valide !! Bisous 
10 Aug 16 by member: Mary-Babe
Une journée tranquille, c'est bien aussi. Tu peux savourer la gentillesse de ta balance 😁 Bonne soirée Bisous😘 
10 Aug 16 by member: Dulsy

     
 

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