|
SANS RIEN REGARDER j'ai perdu et plus qu'il ne parait carla derniere fois c'était début juillet !
à mon retour de Lozere j'étais remontée à 86,600 c'est pourquoi je ne voulais rien dire
cela fait maintenant une semaine que je perds et ce matin j'étais à 84,400
donc suis bien contente
je mange normalementmais en moindre quantité
voila les copines je suis fière de moi
bonne journée à vous toutes
|
84.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 15.35g | Prot: 52.51g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Président Camembert, Pain Multigrain, Nestlé Ricoré. Lunch: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Tomates Rouges, Pain Multigrain, Riz Basmati (Cuit), Pêche, Nestlé Ricoré. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
FAIRE ORDINATEUR - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|