Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
|
61.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 54.24g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Ичалки Сыр Императорский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной. Lunch: Дыня, Борщ. Dinner: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. Snacks/Other: Груши, Яблоко, Варенье из Смородины, Творог 9%. more...
|
|
1834 kcal
|
Exercise:
хотьба - 2 hours and 24 minutes, Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|