Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
|
101.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 73.03g | Carbs: 210.76g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Перекресток Перец Фаршированный. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вишневый Пирог (Коммерческий). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|