Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2016
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2323 kcal
|
Fat: 104.82g | Prot: 135.57g | Carbs: 230.57g.
Breakfast: Сахар, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Красное Яблоко, Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Жареный Картофель, Жаркое из Свинины (Постное), Борщ, Арбуз, Красное Яблоко. Dinner: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Амка Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|