|
107 gün önce askeri mülakatlar içim 89 kiloya indim fiziki yeterlilikde 1500 metreyi 7 dk koştum 50 mekik 25 şınav çekerek tam puan aldım sözlüyü geçtim gel gör ki genel sağlıkta bütün bunları yapan insanın nefes yetmezliği omur ilikte kayma ve 2 kilo fazla Die obezite çıktı moral bozukluğu kendimi yemeğe verdim pişman değilim :)) güzel yedim 107 günde 107 kilo veririz bu kiloları sıkıntı değil tekrar merhaba
|