Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 41.38g | Carbs: 212.14g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: MacCoffee Strong, Нестле Батончик Фитнес. Dinner: Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Икра Кабачковая Домашняя (Лечо), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайт. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cattysss's Weight History
|