Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
60.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 66.00g | Carbs: 218.06g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Банан, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Черешня, Голубика, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kg_oblaka's Weight History
|