marciapedroso's Journal, 02 Aug 16

buenass, conhecendo o site agora confesso que estou um pouco perdida não sabendo como mexer neste trem, mas aos poucos me acho. Tenho 38 anos, preciso urgente perder muitooo peso, a última vez que subi na balança estava com 83 hoje provavelmente devo estar com uns 90, sei bem o quanto é assustador troquei alimentos saudáveis por pipoca, isto mesmo, cheguei a comer tres sacos de pipoca por dia, aquelas chamadas fitness que me fez engordar horrores. Bomm espero que esta página me ajude iniciando, ou melhor tentar iniciar uma dieta low carb em 03.08.16 com exatos 90 kg. bóra lá entao. 

Vai dar tudo certo Marcia, eu adoro essa página e estou adorando essa diéta, estou a tres dias sem fome e sem culpa rsrs, tbm qro eliminar 30 e tenho certeza que vamos conseguir. Eu acho muito divertido lançar os alimentos aqui (com o tempo vc vai aprendendo é so ir mexendo nas ferramentas rsrs) e estou achando muito divertido fazer as minhas comidinhas low carb. Um grande abraço!!!  

Estou na mesma Ivonezinha... Marcia vamos em frente...sou nova aqui e eestou descobrindo essa ferramenta ainda... mas de cara, gostei muito! Abraço e sucesso a nós!! 

Começo hoje também . Boa sorte a nós todas e que possamos ajudar uns aos outros em busca do nosso objetivo. Bjos