Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
52.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 27.83g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Ватрушка с Творогом, Картофель Отварной, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Банан, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Лаваш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|