Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
|
52 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 48.30g | Carbs: 194.03g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Белый Город Молоко 2.5%, Печенье, Зеленый Чай. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Картофель Отварной. Dinner: Большой Папа Мороженое, Хлеб, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Песочное Печенье. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|