Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2016
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 131.48g | Carbs: 261.42g.
Breakfast: Окей Багет Гурман, Карат Сливочный Сыр Violette, Торт Черный Лес, Сметана, фаршированный перец. Lunch: Ikea Мороженое Рожок, Ikea Пончик. Dinner: Каждый День Творог Обезжиренный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Баклажан, Шампиньоны, Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|