Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2016
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2753 kcal
|
Fat: 123.49g | Prot: 88.80g | Carbs: 323.01g.
Breakfast: Шармэль Пастила Клюквенная, Амка Масло Сливочное 82,5%, Амка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Амка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition 100% Of Protein From Whey Vanilla. Lunch: Шармэль Пастила Клюквенная, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Dinner: Черничный Пирог, Русскарт Чипсы Золотая Картошка, Ярославский Бройлер Филе Бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|