Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2016
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43.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1060 kcal
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Fat: 37.18g | Prot: 73.10g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: キャベツ, ミックスナッツ, 生卵, バナナ, コーヒー. Lunch: ささみ, お粥, アボカド, トマト, レタス, aeon ギリシャヨーグルト, ウイダー プロテインバー バニラ. Dinner: kaldi コーヒー, ミックスナッツ, 鰹節, ポン酢, 乾燥ゴマ, さつま揚げ. Snacks/Other: グリコ 朝食Bifix脂肪0. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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