Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2016
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67.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2868 kcal
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Fat: 152.61g | Prot: 148.48g | Carbs: 220.14g.
Breakfast: セブンプレミアム 温泉たまご, セブンイレブン マーガリン入り バターロール. Lunch: ご飯, 唐揚げ. Dinner: やよい軒 冷奴, ほっともっと 肉野菜炒めのみ. Snacks/Other: セブンイレブン イカ焼き, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), メイトー なめらかプリン, 唐揚げ, クルミ. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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