Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2016
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43.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1182 kcal
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Fat: 47.87g | Prot: 69.02g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: kaldi コーヒー, 森永製菓 ウイダーin BAR プロテイン, 紀文 おいしい無調整豆乳, 明日香野 きな粉, りんご（皮なし）, バナナ, 小松菜, 鶏の胸肉（皮なし）, 小松菜, 玉ねぎ, 人参, 玄米. Lunch: CGC ごまドレッシング, 明治 モッツァレラ6Pチーズ (16,7g), 鶏の胸肉（皮なし）, 卵, トマト, カボチャ, パプリカ, ブロッコリ, レタス. Dinner: 飴, コーヒー, 刺身こんにゃく, ローソンセレクト ごぼうサラダ, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Other: ミックスナッツ. more...
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1490 kcal
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Exercise:
Cleaning - 4 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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