Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 120.03g | Carbs: 256.08g.
Breakfast: Кабачки, Ашан Багет Пшеничный с Луком, Тыквенные Семечки, Мёд, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Viola Сыр Плавленый, Лук, Куриное Филе. Lunch: Черное Море Сироп Клубничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Макароны Отварные, Айсберри Пломбир Филевский, Каждый День Брынза, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Апельсин, Кешью. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|