AaaaGggRrr's Journal, 23 Jul 16

AaaaGggRrr's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2016

108.5 kg Lost so far: 37.5 kg. Still to go: 28.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.5 kg a Week

1 Supporter Support

Comments

Начал больше работать. Домой после 23.00. Времени есть нет - нужно сразу спать. Утром пустой кофе. И на работу.

23 Jul 16 by member: AaaaGggRrr

Не порядок , мышцы горят скорей всего , а не жир, если работа не физическая , а на физработе , организм начнёт производство гормонов отключать , а это аукнется не скоро , но сильно.

23 Jul 16 by member: atasov

Как победить?

24 Jul 16 by member: AaaaGggRrr

Нужно плотно завтракать, на работе 2 раза обедать, вечером хорошо ужинать и на ещё на ночь выпивать стакан кефира.

24 Jul 16 by member: staswiz


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

AaaaGggRrr's Weight History

View Complete History

AaaaGggRrr's Journal, 23 Jul 16

Submit a Comment

AaaaGggRrr's Weight History