Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2016
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 76.79g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Lorado Ананас Консервированный, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Красные Вишни, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Ironman Slim Bar Peanuts. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atyasovasvetlanka88's Weight History
|