Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
|
87.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 105.89g | Carbs: 247.74g.
Breakfast: Нектарин, Банан, Кофе, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Lay's Чипсы. Dinner: Лосево Молоко 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриное Крыло, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Спаржа по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Морковь по-Корейски, Пепси Пепси, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|