Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2016
|
63.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 45.64g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Малина, Блины, Сахар, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Лента Пирог с Вишней, Рыбный Суп, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Dinner: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. more...
|
|
1853 kcal
|
Exercise:
хотьба - 2 hours and 9 minutes, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|