|
lap, zaterdag en zondag niets opgeschreven en terug een kilo bij, dacht nogtans dat ik het goed had gedaan, maar terug met goede moed beginnen zeker :)
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
243 kcal
|
Fat: 4.64g | Prot: 6.98g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Wortelen (Ingevroren), Knolselderij, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Mango's, Banaan. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|