Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1686 kcal
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Fat: 43.68g | Prot: 139.64g | Carbs: 182.76g.
Breakfast: Consilia Soia Drink Bio, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Baule Volante Farina Integrale di Avena, Xcore Predators Prey, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Lunch: Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Venere, Consilia Punte di Asparagi Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Punte di Asparagi Surgelate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Zorbas Feta Light, Zorbas Feta Light, Invernizzi Gallette di Farro, Melone. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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