Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 93.28g | Carbs: 303.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Крупа. Lunch: Персик, Болгарский Перец, Плов домашний. Dinner: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Плов домашний. Snacks/Other: Махеевъ Клубничный Джем, Творожный пирог с изюмом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|