Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
80.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3148 kcal
|
Fat: 133.81g | Prot: 183.06g | Carbs: 300.57g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Сырники Свои, Котлеты Говядина-Свинина. Lunch: ВкусВилл Торт "Сметанный", Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сказка, У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром. Dinner: Сгущенка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сырники Свои. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|