Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2016
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 14.78g | Prot: 72.30g | Carbs: 114.35g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Черешня, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|