Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2016
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 127.17g | Carbs: 225.72g.
Breakfast: Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Круазетт Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Сыр Российский 17%. Lunch: Салат Овощной, Куриные Бедра Варёные. Snacks/Other: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|