Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 16.86g | Prot: 65.59g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Bio Баланс Кефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bio Max Кефир 1%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Горбуша. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Bio Баланс Кефир. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|