mrg_555's Journal, 09 Jul 16

bu tempoyu inşallah bırakmam direnirim 1 saat dans spora 700 tane ip atlama ekledim bugün ilk gun bugün herseye sıfırdan başlıyorum hadi inşallah guzel sonuçlar görmeye 😊☺
65 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2016:
1176 kcal Fat: 53.89g | Prot: 32.62g | Carbs: 141.11g.   Breakfast: Uludağ Frutti karpuz çilek, Patates Kızartması, Çay (Demlenmiş), Sigara Böreği. Dinner: Yufka, Bulgur Pilavı, Yoğurt, Çoban Salatası, Patlıcan Musakka. more...
2044 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

14 Supporters    Support   

Comments 
Süperrsinn!!! Sende bu azim oldukça her türlü başarırsın ;))  
14 Jul 16 by member: Tombik55
Cansin ya sen böyle dedikçe uçasi geliyor insanın 😅 
14 Jul 16 by member: mrg_555
O zaman birlikte uçalım ;D 
15 Jul 16 by member: Tombik55
Uçalıımmm😂🐦🐥🐝 
15 Jul 16 by member: mrg_555
😂😂😂👍👍👍 
15 Jul 16 by member: Eyvallah_Burak
Gel sende burak 😂✌✌💪 
15 Jul 16 by member: mrg_555
Uçmaya mı 😂😂😂 valla benimde uçasım vardı zaten  
15 Jul 16 by member: Eyvallah_Burak
tamamdır o zaman :D 
15 Jul 16 by member: mrg_555
:D :D Nerden nereye uçuyoruz 
15 Jul 16 by member: Eyvallah_Burak
onu siz ayarlayın ben uyarım hr türlü ;) 
15 Jul 16 by member: mrg_555
Hahhaa ;D Bence mutluluktan uçalım gökyüzüne bulutlara doğru ;D 
15 Jul 16 by member: Tombik55
Banada uyar :D :D 
15 Jul 16 by member: Eyvallah_Burak
kız ne mutlulugu ya :( ama uçalım yinede  
15 Jul 16 by member: mrg_555
Canım mutluluk senin elinde unutma ; kalk ayağa ben mutluyum de kendi kendine bunu 40 defa söyle :) Mutluluğunu başka insanların ellerine bırakırsan hiçbir zaman mutlu olamazsın. Kimseyi takma senden daha değerli hiç kimse yok önemli olan senin düşüncelerin gerisi ne düşünürse düşünsün ;) 
15 Jul 16 by member: Tombik55
mrg555 neden mutsuzsun 
15 Jul 16 by member: Eyvallah_Burak
tombik55 canım çok haklısın ama insan öylebi noktaya geliyorki bazen kendi bildiği dogrulardan bile mutsuz oluyor geçecek :( eyvallah_burak biraz sıkıntılı mevzular arada olur ya insana 
15 Jul 16 by member: mrg_555
Gülsümünde dediği gibi canınızı sıkmayın geçer zaman her şeye çare 
15 Jul 16 by member: Eyvallah_Burak
inşallah :(  
15 Jul 16 by member: mrg_555
tombik55 canım msj bıraktım okursun 
15 Jul 16 by member: mrg_555
Tamam canım 
16 Jul 16 by member: Tombik55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrg_555's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.