Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2016
|
72.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 138.09g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Каждый День Томатная Паста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Свинина Запеченая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Капуста. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.lopaeva's Weight History
|