Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2016
|
93.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 110.54g | Carbs: 81.15g.
Breakfast: Активиа Питьевая Натуральная, Творог (Обезжиренный). Lunch: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Гречка Отварная, Борщ Украинский, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью. Dinner: Кролик Тушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|