Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2016
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 136.19g | Carbs: 363.97g.
Breakfast: Шармэль Пастила Клюквенная, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хлебокомбинат Пролетарец Лепешка Арабская Пита, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Красное Яблоко, Лионик Адаптофит Концентрат Сухого Напитка, Мёд, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Очаковский Квас, Черешня, Абрикосы, Груши, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шарлотка с Яблоками, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Семейка Озби Баранки с Маком, Амка Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|